Bệnh viêm khớp là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của hàng triệu người trên thế giới. Theo thống kê từ Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), hơn 350 triệu người toàn cầu đang sống chung với bệnh này. Vậy bệnh viêm khớp là gì, tại sao nó xảy ra và cách điều trị ra sao? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây.
Viêm khớp là thuật ngữ chung để chỉ các bệnh lý gây viêm và đau nhức ở một hoặc nhiều khớp. Các triệu chứng phổ biến của bệnh bao gồm sưng, cứng khớp và hạn chế vận động. Bệnh có thể xảy ra ở bất kỳ độ tuổi nào, nhưng thường gặp nhất ở người cao tuổi.
Phân Loại Bệnh Viêm Khớp
Hiện nay, bệnh viêm khớp được chia thành nhiều loại khác nhau, nhưng phổ biến nhất là:
Viêm khớp dạng thấp: Là bệnh tự miễn gây tổn thương các khớp và cơ quan khác trong cơ thể.
Thoái hóa khớp: Liên quan đến sự hao mòn sụn khớp theo thời gian.
Viêm khớp nhiễm khuẩn: Do vi khuẩn xâm nhập vào khớp thông qua máu hoặc chấn thương.
2. Nguyên Nhân Gây Ra Bệnh Viêm Khớp
Nguyên Nhân Gây Ra Bệnh Vảy Nến Là Gì
Viêm khớp có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm yếu tố di truyền, môi trường và lối sống.
2.1. Yếu Tố Di Truyền
Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng nếu trong gia đình có người mắc viêm khớp dạng thấp, bạn sẽ có nguy cơ cao hơn phát triển bệnh này.
2.2. Tuổi Tác Và Lão Hóa
Nguy cơ bị thoái hóa khớp tăng lên rõ rệt khi tuổi tác tăng cao. Theo CDC, người trên 65 tuổi có nguy cơ mắc thoái hóa khớp cao gấp đôi so với người trẻ.
2.3. Lối Sống Không Lành Mạnh
Chế độ ăn ít dinh dưỡng, thiếu vận động, hoặc thừa cân là những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến áp lực lên khớp và gây viêm khớp.
3. Các Triệu Chứng Của Bệnh Viêm Khớp
Triệu chứng viêm khớp có thể khác nhau tùy vào loại bệnh, nhưng thường bao gồm:
Cảm giác đau và cứng khớp thường xuất hiện vào buổi sáng hoặc sau khi nghỉ ngơi lâu.
Các khớp bị viêm có thể sưng lên, đỏ và nóng, làm ảnh hưởng đến khả năng vận động.
Người bệnh có thể gặp khó khăn khi cử động các khớp, đặc biệt là khi thực hiện các hoạt động hàng ngày như đi lại hoặc cầm nắm.
4. Chẩn Đoán Bệnh Viêm Khớp
Việc chẩn đoán sớm giúp người bệnh kiểm soát tốt hơn tình trạng của mình. Các phương pháp chẩn đoán bao gồm:
4.1. Khám Lâm Sàng
Bác sĩ kiểm tra tình trạng sưng, cứng và độ linh hoạt của các khớp.
4.2. Xét Nghiệm Máu
Xét nghiệm máu giúp phát hiện dấu hiệu viêm hoặc tự miễn dịch trong cơ thể.
4.3. Chẩn Đoán Hình Ảnh
Các kỹ thuật như X-quang, siêu âm hoặc MRI giúp xác định mức độ tổn thương ở khớp.
5. Phương Pháp Điều Trị Bệnh Viêm Khớp
Bệnh Vảy Nến Có Nguy Hiểm Không
5.1. Điều Trị Không Dùng Thuốc
Việc thay đổi lối sống đóng vai trò quan trọng trong việc giảm triệu chứng bệnh:
Tập luyện nhẹ nhàng: Các bài tập yoga hoặc bơi lội giúp cải thiện tính linh hoạt của khớp.
Chườm nóng hoặc lạnh: Giảm đau và giảm sưng tức thì.
5.2. Điều Trị Bằng Thuốc
Thuốc giảm đau: Paracetamol hoặc ibuprofen thường được sử dụng.
Thuốc ức chế miễn dịch: Giúp kiểm soát viêm ở các bệnh tự miễn như viêm khớp dạng thấp.
5.3. Phẫu Thuật
Trong trường hợp nghiêm trọng, người bệnh có thể cần thực hiện phẫu thuật như thay khớp hoặc sửa chữa sụn khớp.
6. Lối Sống Và Biện Pháp Phòng Ngừa Bệnh Viêm Khớp
6.1. Duy Trì Cân Nặng Lý Tưởng
Việc duy trì cân nặng hợp lý giúp giảm áp lực lên các khớp, đặc biệt là khớp gối và hông.
6.2. Chế Độ Ăn Uống Khoa Học
Bổ sung Omega-3, vitamin D và canxi giúp tăng cường sức khỏe khớp. Một nghiên cứu đăng trên Journal of Nutrition cho thấy việc ăn cá ít nhất 2 lần mỗi tuần giảm nguy cơ viêm khớp lên đến 30%.
6.3. Kiểm Tra Sức Khỏe Định Kỳ
Thăm khám bác sĩ định kỳ giúp phát hiện và điều trị bệnh từ giai đoạn sớm.
Bệnh viêm khớp không chỉ ảnh hưởng đến thể chất mà còn gây ra những áp lực tâm lý cho người bệnh. Tuy nhiên, với sự hiểu biết đúng đắn và phương pháp điều trị phù hợp, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát bệnh hiệu quả. Nếu nhận thấy bất kỳ triệu chứng nào của bệnh viêm khớp, hãy tìm đến bác sĩ để được tư vấn và hỗ trợ.
Nhà Thuốc Online OVN chia sẻ kiến thức, bài thuốc hay, mới nhất hiện nay về thuốc đặc trị ung thư để giúp các bạn hiểu rõ hơn về căn bệnh ung thư cũng như cách điều trị, biện pháp phòng ngừa hiệu quả với mục đích mang lại giá trị cho người bị bệnh.
Địa chỉ: 433 Tô Hiến Thành, Phường 14, Quận 10, Hồ Chí Minh.
Hotline: 0777089225
Blog: https://thuoclphealth.blogspot.com/
0777089225